Cabinet diététicienne-nutritionniste
2 rue Saint Simon 95310 SAINT OUEN L’AUMÔNE

Cabinet diététicienne-nutritionniste
22 Place Tiburce Lefebvre 60530 NEUILLY EN THELLE

Entrées diététiques présentées à l'assiette

diététicienne à Saint-Ouen-l’Aumône et Neuilly en Thelle

Diététicienne nutritionniste libérale, diplômée d’État, ayant plus de 15 ans d’expérience, je vous reçois en cabinet à Saint-Ouen-l’Aumône (Val d’Oise), à Neuilly-en-Thelle (Oise) et de toute la France avec la visio-consultation par le biais de Doctolib, pour des échanges sécurisés.

Je suis à votre disposition pour tous les conseils nutritionnels, et ce, dans l’écoute et la bienveillance. Vous pouvez me consulter pour des objectifs bien-être au quotidien : perte de poids, prise, stabilisation ou encore prévention. Mes conseils diététiques vous accompagnent également pour apprendre à rééquilibrer votre alimentation, afin d’avoir un comportement diététique sain sur le long terme. Enfin, je propose des programmes adaptés au suivi de différentes pathologies : stabiliser le diabète, réduire le taux de cholestérol ou de triglycérides…

Bénéficiez d’un suivi diététique personnalisé

Vous bénéficierez d’un bilan diététique complet, lors d’un 1er rendez-vous d’une heure, et d’un suivi nutritionnel personnalisé à vos attentes, vos goûts, vos intolérances alimentaires, vos antécédents médicaux, votre histoire… Tout au long de votre suivi diététique, je vous accompagne pour corriger vos erreurs ou troubles alimentaires et consolider de bonnes habitudes, tout en évitant le sentiment de frustration. Je ne préconise jamais la perte de poids rapide ou des régimes alimentaires drastiques. Le long terme et le plaisir de bien manger sont au cœur de mon approche diététique. Je vous conseille et vous accompagne pour faire face à des situations compliquées à gérer, où il est difficile de maintenir un comportement alimentaire sain, comme durant les vacances, les week-ends, les fêtes de fin d’années…

Les équipements diététiques du cabinet

Dans mes deux cabinets, je suis équipée d’un impédancemètre qui évalue, à chaque consultation, l’évolution de votre composition corporelle (si cela est nécessaire) :

La masse graisseuse

La masse musculaire

La densité osseuse

L’hydratation

L’activité métabolique

Ce suivi permet de vérifier la qualité des modifications corporelles et de votre état de forme. Absolument indolore, cette méthode très précise s’effectue en quelques secondes grâce à des électrodes placées au niveau des pieds, sur la balance et au niveau des mains. L’analyse des mesures aide à expliquer les changements métaboliques de votre corps. Un compte rendu de ses mesures vous est remis en fin de chaque consultation.

Mes recettes diététiques

Découvrez les dernières recettes du blog

En tant qu’experte en nutrition, mon objectif est de vous apprendre à concilier une alimentation saine à une cuisine savoureuse. Le plaisir de la table est essentiel pour mener à bien votre suivi nutritionnel sur le long terme, vous pouvez d’ailleurs consulter les recettes diététiques du blog.

Prendre soin de vous passe par une alimentation saine.

Qui peut bénéficier de mes conseils en diététique et nutrition ?

Femme portant un quartier de pastèque en guise de sourire

Je propose mes services aussi bien aux enfants qu’aux adultes et seniors. Je suis notamment amenée à conseiller des femmes enceintes ou allaitantes, des personnes souffrant de troubles alimentaires comme la boulimie ou d’anorexie, mais aussi des individus ayant des objectifs nutritionnels précis comme les sportifs.

J’interviens comme diététicienne nutritionniste auprès d’établissements scolaires (primaires et collèges) et d’associations dans le cadre de l’application du PNNS (Programme National Nutrition Santé) et participer au déploiement d’une éducation nutritionnelle saine.

À votre écoute, je vous aide à adopter des habitudes alimentaires plus équilibrées et adaptées à vos besoins tout en gardant le plaisir de manger.

Si vous ne trouvez pas les réponses sur mon site, appelez-moi au +33 (6) 12 40 30 58 et prenons le temps d’échanger.

N’hésitez pas à ME contacter, si vous avez besoin de conseils diététiques !
Avec Céline Lehmans, professionnelle de santé et diététicienne nutritionniste, retrouvez une alimentation saine et équilibrée !